Tijdens zes sessies en een terugkomavond verkennen we samen belangrijke thema’s, zoals:
- De kenmerken en impact van een eetstoornis
- Het verander- en herstelproces
- Maaltijdcoaching en emotiecoaching
- Het belang van zelfzorg
Elke sessie duurt twee uur en biedt ruimte voor informatie, gesprekken en praktische oefeningen. We werken aan meer begrip en kracht, en jullie ontdekken manieren om een warme, ondersteunende omgeving te creëren voor jullie kind of partner. Tijdens de terugkomavond kijken we samen terug op jullie groei en vieren we de stappen die jullie hebben gezet.