Contact

Praktische informatie

Als herstelcoach begrijp ik dat het herstellen van een eetstoornis veel vragen met zich meebrengt. Hoe verloopt een traject? Wat zijn de mogelijkheden voor begeleiding? Hoe zit het met de kosten en terugbetalingen?

Om jou zo goed mogelijk te informeren, heb ik de meest gestelde vragen verzameld en beantwoord. Zo krijg je snel en duidelijk inzicht in de praktische kant van jouw herstelproces.

Heb je een vraag die hier niet beantwoord wordt? Neem gerust contact op, ik help je graag verder!

Mijn coachingstrajecten zijn er voor iedereen met een eetstoornis (vanaf 15 jaar) die de moed heeft om de eerste stappen naar herstel te zetten. Ik weet hoe zwaar en frustrerend het kan zijn om te wachten op hulp, daarom probeer ik snel op jouw vragen in te spelen. Ook als je op een wachtlijst staat voor een psycholoog of diëtist, kan ik je ondersteuning bieden in deze tussenperiode, zodat je niet alleen hoeft te wachten. Hier krijg je een luisterend oor, begeleiding en een eerste aanzet tot herstel. 💛

Elke sessie duurt 60 minuten – een uur waarin jij centraal staat, zonder oordeel, met alle ruimte voor jouw verhaal.

Jij bent de regisseur van jouw traject. We werken samen aan jouw coachingsvragen, jouw doelen en jouw herstelproces. Voor we starten, plannen we een verkennend gesprek waarin we elkaar beter leren kennen en samen kijken hoe we jouw herstel kunnen ondersteunen. Vertrouwen en verbinding staan hierbij voorop. Van daaruit werken we verder op motivatie, zelfinzicht en concrete stappen richting herstel. 🌸

Dit traject is geen vast omlijnd pad – het is afgestemd op jou. De duur hangt af van jouw hulpvraag, jouw tempo en jouw behoeften. We bepalen samen hoe we het traject vormgeven, zonder druk, maar met duidelijke stappen vooruit.
Een coaching sessie van 60 minuten kost 65 euro. Dit is een investering in jouw toekomst, jouw welzijn en jouw herstel – en je bent die investering meer dan waard.

Op dit moment is er nog geen wachtlijst en kan een coaching sessie snel worden gepland.

Je kan een sessie telefonisch of via e-mail boeken. Ik probeer steeds zo snel mogelijk een geschikt moment te vinden, zowel overdag als ’s avonds, zodat de sessies passen in jouw agenda en tempo.

Een sessie kan momenteel ingeboekt worden op een donderdagnamiddag (tussen 13u en 17u) en een vrijdag (tussen 13u en 20u30)

Herstel doe je niet alleen. Ik geloof in de kracht van een ondersteunend team rond jou. Daarom werk ik graag samen met dokters, psychologen en diëtisten, zodat je vanuit verschillende hoeken de beste begeleiding krijgt. Heb je nog geen team? Geen zorgen, we bouwen dit samen op. Ook je naasten – ouders, partner, vrienden – kunnen een waardevolle rol spelen, en ik help hen graag begrijpen hoe ze jou kunnen ondersteunen.

Mijn coachingsruimte bevindt zich op de Oude Kuringerbaan 13 in Hasselt, vlakbij het station en een bushalte.  De ruimte is heel knus en warm ingericht om jouw volledig tot rust te laten komen. Kom je met de auto? Geen probleem, er zijn voldoende parkeermogelijkheden in de buurt.

Wanneer iemand die je liefhebt worstelt met een eetstoornis, raakt dat niet alleen hen, maar ook jou. Misschien voel je je machteloos, overweldigd door vragen en emoties, of weet je gewoon niet hoe je het beste kunt helpen. Weet dat je er niet alleen voor staat. Mijn begeleiding is er speciaal voor ouders, broers, zussen, grootouders, partners en andere naasten die willen begrijpen, ondersteunen en zelf sterker in hun schoenen willen staan. Samen zorgen we ervoor dat jij de waardevolle steun kunt zijn die je dierbare nodig heeft, zonder jezelf te verliezen in het proces.

Ik geloof dat jij als naaste een onmisbare schakel bent in het herstelproces. Jij bent degene die de meeste tijd doorbrengt met je dierbare en die van dichtbij ziet wat er gebeurt. Maar dat betekent niet dat je dit alleen hoeft te dragen. Deze begeleiding is speciaal voor jou, om je inzicht en handvatten te geven, maar ook om jouw gevoelens en zorgen een plek te geven. Of je nu alleen komt of samen met je partner, je bent van harte welkom. 💛

Elke sessie duurt 60 minuten – een waardevol uur waarin er echt aandacht is voor jouw verhaal, jouw vragen en jouw emoties.

De inhoud wordt volledig afgestemd op jouw vragen en noden.  We kunnen een ruimte creëren voor inzicht en praktische handvaten maar ook voor emoties en zelfzorg.  Jij bepaalt wat er aanbod komt en waar je over wilt praten. 🌸

Dit traject wordt volledig afgestemd op jouw noden en uitdagingen. Er is geen vaste duur – jij bepaalt hoe lang en hoe vaak je ondersteuning nodig hebt.
Een coaching sessie van 60 minuten kost 65 euro. Dit is een investering in jouw toekomst, jouw welzijn en jouw herstel – en je bent die investering meer dan waard.

Momenteel is er nog geen wachtlijst en kan een naastensessie snel worden ingeboekt.

Maak vandaag nog werk van jouw ondersteuning. Samen bekijken we hoe jij een waardevolle steun kunt zijn, zonder jezelf te verliezen. Je kan een sessie inboeken door mij een mailtje te sturen of te bellen. Ik probeer dan zo snel mogelijk een geschikt moment voor je te vinden.

Een sessie kan momenteel ingeboekt worden op een donderdagnamiddag (tussen 13u en 17u) en een vrijdag (tussen 13u en 20u30)

Mijn coachingsruimte bevindt zich op de Oude Kuringerbaan 13 in Hasselt, vlakbij het station en een bushalte.  De ruimte is heel knus en warm ingericht om jouw volledig tot rust te laten komen. Kom je met de auto? Geen probleem, er zijn voldoende parkeermogelijkheden in de buurt.
Wanneer iemand in je omgeving worstelt met een eetstoornis, kan dat ook voor jou als naaste zwaar en verwarrend zijn. Misschien voel je je machteloos, zoek je naar manieren om te helpen of wil je gewoon begrepen worden door mensen die hetzelfde doormaken. Deze groepstrainingen zijn er om je erkenning, herkenning en concrete handvatten te bieden, zodat je met meer vertrouwen en kracht je dierbare kunt ondersteunen. Deze trainingen zijn speciaal voor naasten die zoeken naar begrip, steun en praktische tools. Of je nu ouder, partner, broer, zus, grootouder of vriend bent – jij bent een belangrijke schakel in het herstelproces. In deze veilige groep vind je mensen die jouw gevoelens begrijpen en met wie je ervaringen kunt delen.
De groepstrainingen bestaan uit 6 sessies van 2 uur. Elke sessie biedt waardevolle inzichten en praktische tools, terwijl er ook ruimte is voor verbinding en steun.

Absoluut! Elke sessie heeft een vast thema, maar er is altijd ruimte voor persoonlijke vragen en uitwisseling. Jij en je mede-deelnemers bepalen mee waar de focus ligt, zodat je met inzichten naar huis gaat die écht helpen.

✔ Inzicht en praktische tools: Hoe herken je signalen? Hoe ondersteun je zonder jezelf te verliezen?
✔ Erkenning en herkenning: Lotgenoten begrijpen je zoals niemand anders dat kan. Je staat er niet alleen voor.
✔ Veilige ruimte voor jouw emoties: Dit is een plek waar je zonder oordeel kunt praten en leren.

Vaak begrijpen omstaanders die niet in deze situatie zitten niet wat je doormaakt. In deze training krijg je begrip, steun en de kracht om door te gaan.

De trainingen starten zodra er voldoende deelnemers zijn. Om een intieme en warme groepssfeer te creëren, werk ik met maximaal 10 deelnemers. De data worden steeds gecommuniceerd via mijn website en sociale media, dus hou deze goed in de gaten!
De sessies vinden plaats in een ruime, veilige en uitnodigende locatie in Hasselt, waar je je op je gemak kunt voelen.
De kostprijs bedraagt 30 euro per sessie per persoon. Dit is een waardevolle investering in jouw welzijn én dat van je dierbare. Door beter te begrijpen wat er speelt en hoe je kunt helpen, bouw je mee aan een ondersteunend herstelproces.
Deze lezingen zijn er voor iedereen die meer inzicht wil krijgen in eetstoornissen en de impact ervan. Of het nu gaat om een scholengroep, studenten, een internaat, een sportclub of een jeugdbeweging – iedereen die openstaat voor bewustwording en begrip is welkom. Mijn doel is niet alleen om kennis te delen, maar ook om het taboe rond eetstoornissen te doorbreken en een gesprek op gang te brengen.
Een standaardlezing duurt tussen de 1,5 en 2 uur. Natuurlijk begrijp ik dat iedere groep uniek is. Daarom kan ik de duur flexibel aanpassen aan jullie specifieke wensen en het doelpubliek, zodat de lezing optimaal aansluit bij de behoeften van de deelnemers.

De lezing is opgebouwd uit twee krachtige en waardevolle delen:

✨Inzicht en achtergrond

  • Wat is een eetstoornis écht?
  • Wat zijn de oorzaken en gevolgen?
  • Welke behandelingen en benaderingen zijn het meest effectief?

✨Praktische handvatten voor begeleiding en ondersteuning

  • Hoe herken je de signalen van een eetstoornis?
  • Hoe voer je een ondersteunend gesprek met een jongere?
  • Welke stappen kun je ondernemen om hen verder te helpen?

De lezing is praktisch, interactief en afgestemd op de doelgroep, zodat deelnemers niet alleen luisteren, maar ook écht iets meenemen waar ze direct mee aan de slag kunnen.

Zeker! Iedere situatie is uniek, en daarom geloof ik sterk in maatwerk. Of jullie nu extra aandacht willen besteden aan bepaalde thema’s, meer casussen en praktijkvoorbeelden willen of een interactieve vraag- en antwoordsessie wensen – alles is bespreekbaar. Samen zorgen we ervoor dat de lezing perfect aansluit bij wat jullie nodig hebben.
De prijs is afhankelijk van de duur, de locatie en eventuele maatwerk-aanpassingen. Maar één ding is zeker: ik wil dat deze kennis toegankelijk blijft voor iedereen. Daarom bespreken we vooraf de prijs en is er altijd ruimte voor overleg. Neem gerust contact op, dan kijken we samen naar een oplossing die binnen jullie budget past.

Als jij nog een vraag hebt, aarzel dan niet om mij te contacteren

Contact
MAIL MIJ